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Wochenendlehrgang in St. Andreasberg</font> <font size='3'>
VereinslebenTrainingsgruppe zum Wochenendlehrgang in St. Andreasberg

Zu einem Trainingswochenende waren am vergangenen Wochenende 19 Sportlerinnen und Sportler mit den Trainern Lina Masendorf, Wolfgang Duda, Klaus-Dieter Goeritz und Sven Münch nach St. Andreasberg in das Jangstel Inn (ehem. Mindener Hütte) aufgebrochen, um das Training noch einmal zu intensivieren, aber auch den Spaß und die Gemeinschaft zu fördern. Und dies ist bei herrlich warmem Herbstwetter sehr gelungen. Angefangen mit einer Skirollereinheit im Landesleistungszentrum Zellerfelder Tal, einer intensiven Kraft-und Koordinationseinheit in der Turnhalle am Abend mit Katrin Emmerling, Frühsport, Kraft- und Spaß im Hochseilgarten St. Andreasberg, Crosslauf in einer Schrittsprungrunde und Cross-Tempoläufe am Berg und natürlich Spaß und Entspannung im Schwimmbad des Jangstel Inn hatten die Sportler ein umfangreiches und intensives Programm, aber auch jede Menge Spaß und Gemeinschaft dabei. Zwar wurde der ein oder andere Muskel zum Ende des Lehrgangs doch etwas intensiver gespürt, dennoch waren sich alle einig, dass es trainingsmäßig und gemeinschaftlich viel positives und schönes gebracht hat und im nächsten Jahr wiederholt werden sollte.

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admin am 21.10.2014 10:05:15 0 Kommentare · 2540 gelesen · Drucken
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